Antiinflamatorios Naturales

INFLAMACIÓN

Alteración anormal de una parte del cuerpo o de los tejidos de un órgano, caracterizada por el enrojecimiento de la zona, el aumento de su volumen y temperatura, y la sensación de dolor

Lo mejor es no masajearlo o que descansemos. Lo ideal sería tratar de entender cuál es el origen de esa inflamación.

Diversas Inflamaciones:

• Problemas respiratorios: Salvia, Malva, Gordolobo, Eufrasia, Calaguala, Jengibre.
• Dolores reumáticos: Harpagofito, Ulmaria, Romero, Cúrcuma, Grosellero negro, Jengibre.
• Problemas urinarios: Maíz, Grosellero negro, Malva, Uva ursi.
• Problemas hepáticos: Boldo, Cúrcuma, Limón.
• Problemas digestivos: Uña de gato, Manzanilla, Calanchoe.
• Traumatismos (golpes, caídas, etc.): a nivel tópico podemos aplicar cremas o lociones a base de Harpagofito, Árnica, Sauce, Manzanilla.

PLANTAS ANTIINFLAMATORIAS:

• JENGIBRE: Puede mitigar los dolores de cabeza y migrañasde origen inflamatorio
  
• EUCALIPTO: Sus hojas en infusión ayudan a reducir el azúcar en la sangre ya que se integra en tratamientos para la diabetes, calma el dolor de garganta.
  
• ESPINACA:Inflamaciones intestinales : Se curan con el caldo de espinacas. Comerlas frecuentemente.Estreñimiento : Las espinacas, comidas crudas o cocidas, curan el estreñimiento.
       
• CEBOLLA: Puede eliminar los sabañones, ya que se trata de un vegetal con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que mejoran la funcionalidad de la piel.
  
• LLANTEN: (Emoliente, antiinflamatorio, astringente, antibacteriano y anti pruriginoso. Por su contenido en mucílago, pectina y taninos. El llantén  es una planta  con  muchas  propiedades  medicinales :  anti inflamatoria , antiséptica,  cicatrizante  depurativa , refrescante y calmante.
  
• ALOE VERA: Es una planta con multitud de propiedades y beneficios para nuestra salud. Destaca fundamentalmente por su propiedad antiinflamatoria y analgésica natural por lo que es recomendable para aliviar los síntomas a pacientes con artrosis, artritis, esguinces y dolores musculares.
  
• LIMON: Antiinflamatorio, cicatrizante, hipotensor, anti infeccioso, digestivo. Regulador del tono nervioso, fluidifica la sangre. Tiene atributos anti hongos, antisépticos, purificantes, refrescantes y bactericidas.
  
• MANZANILLA: Es notablemente antiinflamatorio y antialérgico. Tanto la tintura alcohólica como la infusión presentan esta propiedad. Además aumenta el flujo sanguíneo, lo que permite reducir las hinchazones. Puedes hacer una infusión con ella y luego aplicarla de forma externa sobre la zona inflamada.
  
• OLIVO: (Olea europea) una infusión acuosa de hojas de olivo es hidratante, emoliente y antiinflamatoria. El aceite de oliva a su vez puede actuar como un desinflamante de la piel, aún consumido por vía oral.
  
• TOMATE: El jugo de la fruta fresca y de las frutas procesadas posee importantes propiedades antiinflamatorias, comprobadas a diario en las quemaduras por los rayos solares. Probablemente el licopeno tiene mucho que ver.
  
• UÑA DE GATO: Para la inflamación. Contiene glucósidos antiinflamatorios. Otras plantas con actividad similar a la cortisona: orégano silvestre, albahaca, hinojo, higo, pomelo, pasiflora, estragón, té y tomillo.